谢谢

二 | 何杰成绩为：2小时20分01秒；李芷萱成绩为：2小时42分20秒（成绩为直播估算成绩，最终以官方成绩为准。

三 | 如今他满血回归，搭配西亚卡姆和内姆哈德（两人上赛季已扛起大旗），再加上擅长喂饼中锋的祖巴茨，步行者标志性的动态进攻将重现威力。过去六个赛季，他们的球权和球员移动均列前五，只要哈利伯顿恢复八成水准，第10名或许都算保守。

四 |          第9名：洛杉矶湖人          失去詹姆斯固然可惜，但东契奇独揽球权，身边辅以里夫斯（49%命中率）、塞克斯顿（40.1%三分）、格莱姆斯、哈迪，以及吃饼中锋凯斯勒，简直就是独行侠2.0的升级版。）以赛代练何杰和李芷萱的夺冠，都在跑友的意料之中。作为中国马拉松顶尖选手，他们在阿尔山的赛道上几乎没有遇到真正意义上的对手。上赛季东契奇和里夫斯同时在场（无詹姆斯）的532分钟里，湖人百回合净胜对手10.1分。

五 | 何杰、李芷萱42.195公里的全程赛道，几乎看不到竞争对手，一直专注于自己的节奏。防守端或许存疑，但进攻端，东契奇拥有如此多射手和内线终结点，第9实至名归。阿尔山地处大兴安岭腹地，平均海拔超过1000米，对于长距离项目而言，这是绝佳的训练场。草原、森林、湿地、林海……多变的地形和起伏的海拔，对选手的也是一种考验。         第8名：克利夫兰骑士          骑士有米切尔和哈登两位顶级持球手，进攻效率118.3（联盟第六），但两人同场时效果并未叠加——反而比单独带队时略低。何杰、李芷萱选择在这里参赛，与其说是争冠，不如说是一场精心策划的“训练”——在相对轻松的比赛环境中，检验夏训成果，打磨比赛节奏，为下半年更重要的赛事储备体能。为什么是阿尔山？为什么两位顶级选手，放着奖金更高、曝光更大的大城市赛事不跑，偏偏选中了这场C类小众赛？阿尔山的赛道，北纬47°，大兴安岭腹地，夏季均温不到20℃。当全国大多数城市被高温裹挟时，阿尔山却拥有最清凉的奔跑环境。莫布里和阿伦的内线组合提供吃饼和二次进攻，但东决面对强硬防守时，骑士百回合仅得100.3分，暴露了硬解能力的不足。经过完整训练营磨合，这对后场双枪需要证明1+1>2，否则难以进入顶尖梯队。

六 |          第7名：迈阿密热火          得到字母哥的热火，进攻上限直接拉升。没有酷暑炙烤，只有林海清风；没有城市喧嚣，只有草原风光。对于需要高质量训练的精英选手来说，这样的环境远比城市柏油马路更具价值。

七 | 上赛季他们已有12场得分破140，创下NBA纪录，如今加入一位场均27.6分的转换进攻怪物，反击和篮板冲击力将更加恐怖。阿德巴约打出职业生涯最佳进攻赛季，维金斯三分命中率41.4%，但泰勒·希罗离队后，后卫线和半场空间存在隐患。更重要的是，在全马2000人的赛道上，意味着更少的干扰、何杰和李芷萱可以完全按照自己的节奏跑。

八 | 热爱不分赛场大小何杰、李芷萱的夺冠，看似意料之中，实则意味深长。

九 | 即便如此，仅凭字母哥和巴姆的天赋，热火就足以杀进前十。         第6名：丹佛掘金          掘金是上赛季进攻效率第一（121.2），也是唯一投篮、三分、罚球命中率全部前五的球队。约基奇场均准三双，穆雷打出职业生涯最佳（三分43.5%），二人互相助攻次数分列联盟前二。虽然失去了部分替补深度（佩顿·沃特森可能离队），约基奇下场时球队净负7.7分，但只要约穆健康，他们仍是进攻最稳定的球队。真正的强者，从不拘泥于赛场大小；极致的坚持，从不畏惧路途远近。         第5名：明尼苏达森林狼          爱德华兹上赛季场均28.8分（联盟第三），但一直缺乏顶级组织者为他减压。

十 | 当越来越多的人涌入马拉松赛道，当流量和热度成为衡量赛事成功的标准，何杰和李芷萱用行动给出了另一种答案：回归奔跑的本质，在最适合自己的赛道上，跑出最好的自己。

十一 | 现在鲍尔来了——他的传球让队友有效命中率达到61.8%（联盟前三），而爱德华兹接球投三分命中率高达49.6%。两人联手，戈贝尔将轻松获得篮下吃饼机会。虽然送走了兰德尔和里德，损失了部分半场单打火力，但鲍尔的创造力足以让森林狼进攻脱胎换骨。亲爱的跑友，您说呢？欢迎大家留言参与讨论。

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